当我们的女儿 11 岁时，新冠疫情封锁全面展开时，她和她周围的许多青春期前和青少年一样，转向互联网寻求联系。无论是通过最喜欢的流行偶像还是最新的电视节目建立联系，我们都看到她在唯一可以找到的地方找到了友谊：网上。
她的日子充满了与朋友们的长途跨国通话，他们分享了她对《全面戏剧岛》和《神奇瓢虫》的喜爱，FaceTime 和与仿佛远在天外的邻里好友聊天。当时没有太多选择。我当时在一家大型避难所担任急救人员，其客户感染新冠病毒的风险很高，因此我们女儿的面对面社交泡沫故意很小。我们希望确保其他人和她的安全。
五年后，情况不同了。现在 16 岁了，我们决定让我们的女儿可以选择建立友谊的方式和地点。身体距离的需要已经消失，但与与她有共同爱好的人联系的好处——现在是“KPop Demon Hunters”——仍然存在。她成熟且体贴，所以我们学会了给她空间来建立现实生活和在线社区。尽管如此，确保在线安全并不总是那么容易或安全，而且我们已经亲身了解了保持参与的重要性。
如今，孩子们使用设备的年龄比以往任何时候都要小。 Common Sense Media 的最新统计数据显示，40% 的 2 岁儿童拥有自己的平板电脑。我不是来告诉任何人孩子什么时候应该获得设备的——这是父母根据成熟度和需求做出的决定——但我可以分享他的观点：我们成功度过那些动荡的青少年时期的唯一方法是因为我们积极参与女儿的网络世界。
家长们，我恳请你们，我知道还有很多其他事情需要考虑，但你们必须关注孩子在网上所做的事情。这对他们来说不是一个单独的世界，就像在学校发生的一样真实。有时，保护孩子安全的巨大努力可能会让父母感到不知所措。你会被各种信息轰炸，这些信息包括过多的屏幕时间的有害影响、社交媒体对身体形象（对女孩和男孩）的心理影响、令人上瘾的在线游戏，当然还有对成年人或其他孩子的恐惧，包括欺凌、羞辱甚至诱骗你的孩子。
值得庆幸的是，阿拉斯加的父母并不孤单。您可以通过简单的方法了解有关如何确保孩子上网安全的更多信息，如果您像我们一样通常没有时间接受完整的培训，您可以订购一些材料来帮助在家里开始对话。我们喜欢来自专注于在线安全的全国性非营利组织 Thorn 的工具，以及来自阿拉斯加儿童信托基金 (ACT) 的阿拉斯加特定资源，我们利用自己的投入和经验帮助开发了这些资源。 ACT 推出了在线安全对话卡（以及即将推出的应用程序版本），可以帮助青春期前和青少年的家长应对看似艰难的在线安全谈话，让他们变得像问“学校怎么样”一样频繁？ ACT 刚刚推出了一部新的在线安全漫画，由阿拉斯加州警犬 K-9 Sunny 主演，任何阿拉斯加人都可以免费订购。
家长们，请与我们一起迈出第一步。尽可能访问这些资源 – 但今天，只需询问您的孩子本周他们最喜欢在互联网上做的事情是什么。然后请他们向您展示。它可能会引发一场有意义的对话——正是这些微小而一致的时刻才能建立信任。
请听听我们的说法——父母们并不总是能正确理解：对孩子在网上做什么以及他们与谁联系表现出兴趣不仅有助于保证他们的安全，还可以加强你们的关系。
阿兹里·埃尔·塞勒斯 (Azri-el Sellers) 是一位土生土长的阿拉斯加人，已为人父母。他是阿拉斯加登山俱乐部的董事会成员，并已完成楚加奇 120 座山峰。
Kaila Pfister 是一名家长、阿拉斯加历史学会董事会成员以及阿拉斯加儿童信托基金会社区参与总监。